大寒波襲来！寒さに備えろ！メタゲーム！

こんにちは！メタゲーム西中島の支援員、難波です！

全国で災害級の大雪警報が出ているくらい本格的に寒くなってきましたね。こんな冬にはストーブやエアコンをつけてお家でぬくぬくしたいですよね(*’ω’*)

ですがエアコンやストーブをつける際に気を付けなければならないこともありますヨ！

それが乾燥です！！！

室内の空気が乾燥し、肌や喉、目などの全身が乾燥しやすくなり、乾燥肌やドライアイなどの影響があります。

しかもインフルエンザウイルスは乾燥した環境を好みます。また、気温が低いと鼻やのどの粘膜の働きが弱くなるため、ウイルスに抵抗する力も弱くなってしまいます。

対策としては加湿器や加湿ポット（安いものだと100円）を使ったりタオルや手ぬぐいを、何枚かを室内干しするのも有効になります！

風邪をひいたりインフルエンザになってしまたっら元も子もないので乾燥には気を付けていきましょう！

メタゲーム西中島でした！